Как распознать и эффективно лечить костные шпоры в плечах

Костные шпоры, или остеофиты, представляют собой избыточный рост костной ткани вокруг суставов и чаще всего возникают у людей зрелого и пожилого возраста.

В плечевых суставах костные шпоры могут развиваться вследствие дегенеративных изменений суставов, травм и естественного износа тканей.

На ранних стадиях шпоры могут никак не проявлять себя. Однако с прогрессированием основного заболевания боль и дискомфорт в области плеча становятся всё более заметными, что требует консультации врача и назначения лечения.

В этой статье вы узнаете о причинах появления костных шпор в плечах, признаках заболевания и возможных способах терапии.

Основные признаки костных шпор в плечах

Костные шпоры не всегда вызывают неприятные ощущения, если они не сдавливают нервные окончания или не достигают крупного размера. Однако при артритах такие шпоры часто сопровождаются болью.

На что стоит обратить внимание в начале развития проблемы:

• визуальное воспаление и отёк;
• онемение или чувствительность при прикосновении;
• ощущение или видимое уплотнение в области плеча при крупных шпорах.

Иногда костные наросты остаются незамеченными до постановки диагноза основного заболевания. В других случаях ухудшение симптомов становится поводом для обращения к специалисту.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если вы испытываете в одном или обоих плечах:

• усиливающуюся боль;
• резкие прострелы, отдающие в спину или руку;
• покалывание и онемение;
• жесткость суставов;
• мышечные спазмы;
• ограничение движений.

Если данные симптомы мешают повседневной жизни — затрудняют занятия спортом, вождение автомобиля или выполнение обычных действий, таких как поднятие предметов, обязательно обратитесь к врачу.

Как выявить костные шпоры в плечах: современные методы диагностики

Для подтверждения диагноза врач назначит инструментальные обследования.

Основной метод — рентгенография, позволяющая увидеть избыточный костный рост. При необходимости используют более информативные методы:

• магнитно-резонансную томографию (МРТ);
• компьютерную томографию (КТ).

На снимках костные шпоры выглядят как выступающие участки дополнительной кости рядом с обычной структурой сустава.

Почему возникают костные шпоры в плечах

Основной причиной образования остеофитов являются заболевания суставов, включая:

• остеоартроз;
• ревматоидный артрит;
• посттравматический артрит, являющийся разновидностью остеоартроза.

С возрастом риск появления костных шпор значительно увеличивается, так как суставные ткани изнашиваются, а организм пытается компенсировать повреждения дополнительным ростом кости.

Особенно часто остеофиты возникают при остеоартрозе, который поражает верхнюю и заднюю части плечевого сустава.

К факторам, способствующим развитию костных шпор, относятся:

• повторяющиеся травмы и перенапряжение от занятий теннисом, бейсболом, гольфом;
• профессиональные травмы;
• автомобильные аварии;
• отсутствие регулярных физических упражнений для укрепления костей и суставов;
• избыточная масса тела;
• наследственная предрасположенность к артрозу и другим дегенеративным заболеваниям.

Также некоторые ревматические болезни, например, ревматоидный артрит и анкилозирующий спондилит, могут увеличить вероятность появления костных шпор.

Диагностика: как врач определяет наличие костных шпор

Для точного диагноза врач проведёт комплексное обследование, включающее:

• пальпацию плечевого сустава для оценки подвижности и выявления выступающих новообразований;
• анализ медицинской истории, включая наследственные факторы и предшествующие травмы;
• назначение рентгенографии, МРТ или КТ при необходимости;
• лабораторные исследования крови для исключения аутоиммунных заболеваний.

Чаще всего костные шпоры выявляются на фоне остеоартроза, являющегося главной причиной их образования.

Эффективные методы лечения костных шпор в плечах

Терапия начинается с консервативных мероприятий:

• приём обезболивающих и противовоспалительных препаратов;
• кортикостероидные инъекции для снижения воспаления;
• специальные препараты, модифицирующие течение ревматических заболеваний;
• применение холода и тепла для уменьшения боли;
• покой для поражённого сустава;
• массаж для облегчения симптомов;
• физиотерапия и лечебная гимнастика для восстановления силы и подвижности.

Если консервативное лечение не приносит облегчения и наблюдается значительное ограничение движений, может быть рекомендовано хирургическое вмешательство.

Артроскопия плечевого сустава позволяет удалить избыточную костную ткань и поражённые участки, используя минимальные разрезы и камеру-эндоскоп.

В редких случаях, при выраженном артрозе и сильных болях, может потребоваться замена плечевого сустава, во время которой удаляются повреждённые структуры вместе с костными шпорами.

Полезные упражнения для плеч при костных шпорах

В дополнение к профессиональной терапии врач рекомендует выполнять простые упражнения дома для снятия боли и увеличения амплитуды движений.

Растяжка с перекрещиванием рук

1. Встаньте прямо, расправьте плечи.
2. Аккуратно тяните одну руку через грудь, поддерживая локоть другой рукой.
3. Удерживайте положение 30 секунд.
4. Повторите на другую руку по 4 раза.

Пассивные внутренние вращения с палкой

1. Встаньте прямо, положив легкую палку за спину.
2. Держите один конец палки одной рукой, другой — противоположной.
3. Медленно тяните палку горизонтально, чувствуя легкое напряжение в передней части плеча.
4. Задержитесь на 30 секунд.
5. Повторите 3 раза для каждой руки.

Заключение

Костные шпоры — это дополнительный рост кости, который развивается вследствие травм, износа суставов и дегенеративных заболеваний, таких как остеоартроз.

Несмотря на то, что в тяжёлых случаях может потребоваться операция, врачи обычно начинают лечение с медикаментов, инъекций и физиотерапии.

Если вы испытываете дискомфорт или подозреваете проблемы с плечевыми суставами, своевременное обращение к специалисту поможет установить диагноз и подобрать оптимальное лечение.

Изучите полезные статьи в категории Сексуальное здоровье на дату 28-12-2024. Статья под заголовком "Как распознать и эффективно лечить костные шпоры в плечах" предлагает глубокий анализ и практические советы в области Сексуальное здоровье. Каждая статья подготовлена экспертами для предоставления максимальной ценности читателям.

Статья " Как распознать и эффективно лечить костные шпоры в плечах " расширяет ваши знания в категории Сексуальное здоровье, держит вас в курсе последних событий и помогает принимать обоснованные решения. Каждая статья основана на уникальном контенте, обеспечивая оригинальность и качество.