Perjuangan Seorang Aktris Menjaga Kesehatan di Tengah Padatnya Jadwal Syuting

Dalam beberapa waktu terakhir, Irina Temicheva menghadapi tekanan besar akibat jadwal kerja yang sangat padat hingga berdampak pada kesehatannya. Baru-baru ini, aktris ini menceritakan pengalaman mengejutkan yang dialaminya saat syuting serial terbaru.

Irina Temicheva dikenal luas berkat berbagai peran menonjol dalam sejumlah film dan serial populer di tanah air, meskipun perannya biasanya kecil namun berkesan.

Pada usia 33 tahun, aktris ini telah membintangi puluhan proyek film dan televisi.

Dalam beberapa tahun terakhir, tawaran kreatif yang menarik terus berdatangan. Meskipun bekerja di banyak proyek sekaligus menuntut stamina fisik dan mental yang kuat, Irina tetap bersemangat tanpa berniat mengurangi aktivitasnya.

Baru-baru ini, Irina berbagi pengalaman dengan portal berita “7 Hari”. Ia mengungkapkan bahwa karena jadwal syuting yang padat tanpa henti, ia harus sangat memperhatikan pola makannya.

“Saya bukan tipe yang mudah gemuk, tapi jika saya makan apa saja tanpa batas, saya akan terlihat lebih berisi di kamera. Jadi saya selalu membatasi diri,” ungkapnya.

Irina juga mengakui bahwa dalam beberapa bulan terakhir berat badannya menurun drastis. “Dalam enam bulan terakhir, saya menjalani banyak penerbangan dan syuting yang membuat saya kehilangan banyak berat badan. Sekarang berat saya hanya sekitar 43 kilogram. Mungkin tubuh saya sudah beradaptasi,” kata Irina.

Pada awalnya, ia senang dengan kemudahan menjaga tubuh tetap langsing. Namun, beberapa hari lalu ia sempat pingsan saat berada di lokasi syuting!

“Suatu hari, saya tiba-tiba merasa sesak napas dan gelisah di studio. Saya jatuh berlutut dan memukul lantai karena tidak bisa bicara... Setelah itu saya tidak ingat apa-apa. Dokter mengatakan tekanan darah saya turun drastis dan gula darah rendah, itu adalah pingsan akibat lapar,” kenang Irina.

Saat ini, ia lebih serius menjaga kesehatannya. Rekan-rekan kerja pun memastikan ia tidak melewatkan waktu makan. “Saya tidak tahu apakah mereka khawatir pada saya atau pada kelangsungan syuting film ini,” canda Irina.

Temukan topik menarik dan konten analitis di kategori Perawatan Diri & Kesehatan pada tanggal 09-07-2019. Artikel berjudul "Perjuangan Seorang Aktris Menjaga Kesehatan di Tengah Padatnya Jadwal Syuting" memberikan wawasan baru dan panduan praktis di bidang Perawatan Diri & Kesehatan. Setiap topik dianalisis secara teliti untuk memberikan informasi yang berguna bagi pembaca.

Topik " Perjuangan Seorang Aktris Menjaga Kesehatan di Tengah Padatnya Jadwal Syuting " membantu Anda membuat keputusan yang lebih cerdas dalam kategori Perawatan Diri & Kesehatan. Semua topik di situs kami unik dan menawarkan konten berharga bagi audiens.