Cara Maksimalkan Waktu Anda untuk Hidup Lebih Produktif dan Bermakna

Jangan biarkan waktu Anda berlalu begitu saja tanpa arti. Tangkap, kendalikan, dan manfaatkan waktu Anda untuk keuntungan diri sendiri. Bagaimana caranya? Artikel ini akan membimbing Anda langkah demi langkah.

Setelah merencanakan perubahan dalam hidup, langkah berikutnya adalah mengatur segala sesuatu, termasuk mencari sumber daya dan dukungan dari orang-orang yang dapat membantu perkembangan Anda.

Ada tiga sumber daya utama dalam hidup:

• waktu;
• energi;
• uang.

Kali ini, kita fokus pada waktu karena mengelolanya dengan efektif adalah tantangan tersendiri yang harus dikuasai oleh setiap orang.

— Apa yang kamu inginkan?

— Aku ingin membunuh waktu.

— Waktu sangat tidak suka dibunuh.

"Alice di Negeri Ajaib"
Lewis Carroll

Pernahkah Anda mendengar kalimat seperti "Saya tidak punya waktu" atau "Saya terlalu sibuk untuk itu"? Dari semua sumber daya, waktu adalah satu-satunya yang tidak bisa diperbarui.

Filsuf B. Fuller pernah berkata: "Saya hidup selama 70 tahun, sama dengan 600 ribu jam. Dari itu, 200 ribu jam saya habiskan untuk tidur, 100 ribu jam untuk makan, minum, dan menjaga kesehatan, 200 ribu jam saya gunakan untuk belajar dan bekerja. Dari sisa waktu, 60 ribu jam saya habiskan di perjalanan, sehingga benar-benar waktu bebas saya hanya sekitar 40 ribu jam, atau sekitar satu setengah jam per hari."

Pertanyaannya: bagaimana kita menggunakan waktu tersebut dengan sebaik-baiknya?

Berbagai buku tentang manajemen waktu telah ditulis, namun di sini saya akan berbagi prinsip sederhana yang membantu Anda mengelola waktu secara efektif.

Pengendalian

Jangan tertipu oleh kalender Anda. Setiap tahun memiliki jumlah hari yang sama, tapi cara Anda memanfaatkannya yang menentukan.
Charles Richards, pentathlon Amerika

Kendalikan waktu Anda. Agar hari Anda terasa penuh 24 jam, bukan hanya beberapa jam saja, Anda harus tahu betul bagaimana waktu itu digunakan.

Beberapa orang mungkin berkata di akhir hari, "Hari ini berlalu tanpa terasa," sementara yang lain memanfaatkan waktu malam dengan membaca buku karena sudah direncanakan sebelumnya.

Buatlah jurnal harian, gunakan pengingat, atau tandai di tangan Anda. Anda baru akan menghargai waktu saat mulai menyadarinya. Jangan biarkan waktu terbuang, tangkap, dan manfaatkan semaksimal mungkin.

Pengorbanan

Jangan pernah bilang Anda tidak punya waktu. Semua orang punya jumlah waktu yang sama, seperti Michelangelo, Leonardo da Vinci, Thomas Jefferson, Pasteur, Helen Keller, dan Albert Einstein.
Jackson Brown

Kalimat ini sangat menginspirasi. Semua orang memiliki 24 jam sehari, tapi mengapa ada yang bisa mencapai lebih banyak? Rahasianya adalah pengorbanan.

Anda harus siap mengganti beberapa aktivitas demi mencapai tujuan besar. Misalnya, ada mahasiswa yang sibuk dengan ponsel saat kuliah, dan ada yang fokus mendengarkan dosen. Ada yang memilih tidur pagi, dan ada yang memilih meditasi. Ada yang menghabiskan malam Jumat di klub, dan ada yang bekerja mengembangkan proyek baru.

Jujurlah pada diri sendiri. Saat Anda berkata, "Aku akan mulai belajar bahasa Inggris," sebenarnya Anda berkata, "Aku akan belajar bahasa Inggris menggantikan waktu bermain komputer."

Selalu sadari pengorbanan yang harus dilakukan untuk mencapai hasil yang diinginkan, dan ingatkan diri Anda bahwa itu sepadan.

Disiplin

Orang tidak berubah dalam sekejap.
"Game of Thrones"

Anda memiliki tujuan yang memotivasi dan rencana yang siap dijalankan. Namun setelah beberapa hari, Anda bertanya-tanya, "Kenapa hasilnya belum terasa?"

Motivasi bisa cepat habis, tapi disiplin memberi kekuatan untuk terus maju dan konsisten dalam perubahan.

Motivasi ibarat generator manual yang harus terus diputar agar menghasilkan energi. Setelah semangat menonton film inspiratif atau mengikuti pelatihan mulai menurun, Anda mungkin mulai menurunkan usaha sampai akhirnya menyerah.

Disiplin adalah mesin yang Anda bangun sedikit demi sedikit. Setelah menyala, mesin itu akan terus beroperasi tanpa berhenti. Anda hanya perlu mengatur dan memperbaikinya agar tetap optimal. Meskipun mesin ini tidak abadi, tenaga yang dihasilkannya cukup untuk waktu lama.

Bangun disiplin dengan usaha kecil setiap hari. Teruslah bekerja membentuk kebiasaan baru dan tinggalkan kebiasaan lama. Jangan pernah berhenti mengikuti rencana Anda, walau hanya sebentar. Bila merasa sulit, katakan pada diri, "Boleh menyerah besok, tapi hari ini harus terus berusaha."

Ini bukan trik psikologis, melainkan pengakuan bahwa perubahan harus dilakukan sekarang dan dimanfaatkan sebaik mungkin.

Langkah Praktis

• Buat jurnal harian, unduh aplikasi kalender, dan baca buku tentang manajemen waktu. Hitung berapa waktu yang Anda miliki untuk mengembangkan diri.
• Sebelum mengejar tujuan, buat daftar apa saja yang harus Anda korbankan. Tentukan prioritas Anda, lalu mulai bekerja.
• Latih disiplin dengan menyelesaikan rencana hari ini dan ulangi terus sampai menjadi kebiasaan. Ingat, kebiasaan membentuk karakter.

Jika Anda memiliki tips lain dalam mengatur waktu, silakan hubungi saya melalui email [email protected] atau di VK.

Temukan topik menarik dan konten analitis di kategori Karier & Pendidikan: Rahasia Produktivitas pada tanggal 29-05-2021. Artikel berjudul "Cara Maksimalkan Waktu Anda untuk Hidup Lebih Produktif dan Bermakna" memberikan wawasan baru dan panduan praktis di bidang Karier & Pendidikan: Rahasia Produktivitas. Setiap topik dianalisis secara teliti untuk memberikan informasi yang berguna bagi pembaca.

Topik " Cara Maksimalkan Waktu Anda untuk Hidup Lebih Produktif dan Bermakna " membantu Anda membuat keputusan yang lebih cerdas dalam kategori Karier & Pendidikan: Rahasia Produktivitas. Semua topik di situs kami unik dan menawarkan konten berharga bagi audiens.