Rahasia Kulit Halus dan Cerah dengan Body Scrub yang Tepat

Body scrub telah menjadi bagian dari ritual kecantikan selama bertahun-tahun, dengan berbagai varian yang terus berkembang seperti kopi, garam, dan gula. Mungkin Anda sudah memiliki beberapa produk body scrub di kamar mandi Anda saat ini.

Apakah Anda sudah pernah mencobanya atau belum, mungkin Anda penasaran apa saja manfaat yang ditawarkan oleh body scrub untuk kulit Anda.

Selain membuat kulit terasa sangat halus, body scrub memiliki banyak manfaat lainnya.

Dokter kulit bersertifikat dan ahli estetika, Kavita Mariwalla, MD, FAAD menjelaskan bahwa body scrub "merupakan produk penting dalam perawatan kulit, terutama saat musim dingin ketika kulit cenderung kering."

Manfaat Body Scrub untuk Kulit

Untuk memahami manfaat body scrub, mari kita lihat proses alami kulit.

Deskuamasi adalah proses alami pengelupasan kulit mati yang terjadi secara terus-menerus. Efektivitas proses ini dipengaruhi oleh usia, jenis kulit, produk yang digunakan, dan lingkungan sekitar.

Namun, proses ini tidak selalu sempurna, sehingga kulit mati bisa menumpuk di permukaan kulit. Di sinilah peran body scrub sangat penting.

Body scrub bekerja dengan mengangkat sel kulit mati, sehingga memberikan beberapa manfaat berikut:

• Meningkatkan penyerapan pelembap – Dengan menghilangkan kulit mati, pelembap yang diaplikasikan akan meresap lebih dalam dan efektif.
• Mengatasi pori tersumbat dan mencegah rambut tumbuh ke dalam – Penggunaan body scrub secara rutin membantu membuka pori-pori sehingga mengurangi risiko benjolan akibat bercukur dan rambut tumbuh ke dalam.
• Membuat kulit lebih halus dan merata – Pengangkatan sel kulit kering membuat permukaan kulit terasa lembut dan tampak lebih cerah tanpa tekstur kasar ataupun pecah-pecah.

Cara Menggunakan Body Scrub dengan Tepat

Penggunaan body scrub cukup mudah. Berikut panduan singkat yang bisa Anda ikuti:

1. Bilas kulit dengan air hangat untuk membuka pori-pori.
2. Oleskan body scrub menggunakan ujung jari.
3. Usap kulit tangan dan kaki dengan gerakan melingkar ke arah dalam.
4. Bilas tubuh secara menyeluruh dengan air hangat.
5. Jika ingin bercukur, lakukan setelah eksfoliasi.
6. Keringkan kulit dengan menepuk lembut, biarkan sedikit lembap.
7. Oleskan pelembap untuk mengunci kelembapan pada kulit.

Tips penting: Gunakan body scrub maksimal dua kali seminggu agar tidak menyebabkan iritasi atau kekeringan pada kulit.

Kapan Waktu Tepat Menggunakan Body Scrub?

Frekuensi Penggunaan

Hindari penggunaan body scrub setiap hari atau terlalu sering karena bisa menyebabkan kulit menjadi kering dan sensitif. Frekuensi ideal adalah maksimal dua kali dalam seminggu, dan untuk kulit sensitif cukup sekali seminggu saja.

Kaitannya dengan Mandi

Gunakan body scrub saat mandi, tepat setelah membersihkan tubuh agar kulit siap menerima proses eksfoliasi dengan optimal.

Jenis-Jenis Body Scrub Populer

Tidak semua body scrub sama. Kandungan bahan menentukan tekstur dan tingkat eksfoliasi yang diberikan pada kulit. Berikut beberapa jenis body scrub yang bisa Anda coba:

Body Scrub Garam

Garam laut merupakan eksfolian alami yang mampu mengangkat sel kulit mati secara efektif dengan tekstur yang agak kasar.

Body Scrub Gula

Gula bertindak sebagai humektan yang menarik kelembapan ke dalam kulit sekaligus mengangkat sel kulit mati, menjadikan kulit terasa lembap dan segar.

Body Scrub Kopi

Kopi kaya akan sifat eksfoliasi dan anti-inflamasi serta dapat merangsang sirkulasi darah sehingga kulit tampak lebih halus dan segar.

Body Scrub Lavender

Lavender memiliki efek menenangkan dan cocok digunakan untuk meredakan iritasi kulit serta relaksasi, ideal untuk digunakan sebelum tidur.

Body Scrub Arang

Arang aktif sangat efektif menyerap kotoran dan minyak berlebih, membantu membersihkan kulit secara mendalam.

Body Scrub ala Korea

Di spa Korea, eksfoliasi dilakukan dengan sarung tangan khusus yang mengangkat kulit mati secara mekanis dengan sabun sederhana.

Dry Brushing

Teknik menyikat kulit kering ini membantu eksfoliasi, meningkatkan sirkulasi darah, serta merangsang sistem limfatik tanpa menghilangkan kelembapan alami kulit.

Resep Body Scrub Alami Buatan Sendiri

Membuat body scrub sendiri mudah dan ekonomis. Berikut beberapa resep sederhana:

Scrub Kopi

• 1/2 cangkir ampas kopi
• 2 sendok makan air panas
• 1 sendok makan minyak kelapa hangat

Campur semua bahan hingga mencapai konsistensi yang diinginkan.

Scrub Garam

• 1/2 cangkir garam laut
• 1/2 cangkir minyak (zaitun atau kelapa)

Campur garam dan minyak, tambahkan minyak esensial jika suka.

Scrub Gula dan Lavender

• 1 cangkir gula
• 1/2 cangkir minyak (zaitun, kelapa, atau almond)
• 1/2 sendok teh ekstrak vanila asli
• 15 tetes minyak esensial lavender

Campur rata bahan-bahan hingga teksturnya pas.

Peringatan dan Perawatan Setelah Menggunakan Body Scrub

Penggunaan body scrub secara berlebihan bisa menyebabkan kulit kering dan iritasi. Segera gunakan pelembap setelahnya untuk menjaga kelembapan dan menghindari iritasi.

Sebuah studi tahun 2016 menunjukkan bahwa eksfoliasi fisik dapat menyebabkan gangguan sementara pada lapisan pelindung kulit, sehingga body scrub tidak bisa sepenuhnya menggantikan perawatan profesional seperti peeling.

Hindari Sinar Matahari Langsung

Setelah eksfoliasi, kulit menjadi lebih sensitif terhadap sinar matahari. Sebaiknya hindari berjemur langsung dan jangan gunakan body scrub saat kulit sedang terbakar matahari.

Jangan Eksfoliasi Berlebihan

Body scrub sudah cukup untuk eksfoliasi, hindari menggabungkannya dengan metode eksfoliasi lain agar kulit tidak menjadi iritasi.

Hindari Sauna dan Ruang Uap

Setelah eksfoliasi, hindari sauna atau ruang uap karena dapat memperparah iritasi kulit.

Selalu perlakukan kulit dengan lembut dan gunakan produk sesuai kebutuhan.

Kesimpulan

Body scrub adalah alat perawatan kulit yang efektif untuk hampir semua jenis kulit. Baik membeli produk jadi atau membuat sendiri di rumah, body scrub membantu melembutkan dan menutrisi kulit dengan mengangkat sel kulit mati yang menumpuk.

Ashley Hubbard adalah penulis lepas dari Nashville, Tennessee, yang fokus pada topik keberlanjutan, perjalanan, veganisme, kesehatan mental, dan keadilan sosial. Dengan semangat terhadap hak hewan dan perjalanan berkelanjutan, ia mencari pengalaman etis baik di rumah maupun saat bepergian. Kunjungi situsnya di wild-hearted.com.

Temukan berita terbaru dan peristiwa terkini di kategori Kesehatan Seksual pada tanggal 13-05-2021. Artikel berjudul "Rahasia Kulit Halus dan Cerah dengan Body Scrub yang Tepat" memberikan informasi paling relevan dan terpercaya di bidang Kesehatan Seksual. Setiap berita dianalisis secara mendalam untuk memberikan wawasan berharga bagi pembaca kami.

Informasi dalam artikel " Rahasia Kulit Halus dan Cerah dengan Body Scrub yang Tepat " membantu Anda membuat keputusan yang lebih tepat dalam kategori Kesehatan Seksual. Berita kami diperbarui secara berkala dan mematuhi standar jurnalistik.