Waspadai Bahaya Menggunakan Ulang Botol Plastik untuk Minum

Menggunakan ulang botol plastik sama tidak higienisnya dengan menjilat dudukan toilet. Faktanya, jenis dan jumlah bakteri yang terkandung hampir sama, sehingga risiko infeksi cukup tinggi.

Mengapa Anda Tidak Harus Menggunakan Botol Plastik Berulang Kali

Sebuah tim peneliti melakukan pengujian pada botol air milik sekelompok atlet untuk mengetahui tingkat kebersihannya saat diisi ulang secara berkala. Hasilnya mengejutkan: setiap sentimeter persegi botol mengandung lebih dari 300.000 unit pembentuk koloni (CFU).

Unit pembentuk koloni (CFU) adalah ukuran jumlah bakteri yang bisa berkembang biak dan membentuk koloni dalam satu mililiter media. Bakteri ini mampu bereproduksi dan bertahan hidup di lingkungan yang cocok.

Sebagai perbandingan, mainan anjing hanya mengandung sekitar 3.000 CFU, yang jauh lebih sedikit dibanding botol plastik yang digunakan berulang kali.

Berikut beberapa alasan lain untuk menghindari penggunaan ulang botol plastik:

Bagaimana Cara Minum dari Botol dengan Aman?

Kami tidak menyarankan Anda berhenti minum air, namun penting untuk memperhatikan jenis botol yang Anda gunakan dan frekuensi membersihkannya. Bagian botol yang bersentuhan dengan mulut harus seminimal mungkin untuk mengurangi risiko bakteri berkembang biak.

• Botol dengan tutup yang bisa dibuka tutup, tutup geser, atau mulut botol olahraga cenderung menjadi sarang bakteri dan berbahaya bagi kesehatan.
• Botol dengan sedotan memberikan hasil terbaik karena mengurangi kemungkinan pertumbuhan bakteri secara signifikan.

Meskipun botol dengan sedotan relatif lebih aman, jumlah bakteri yang ditemukan masih cukup tinggi, bahkan mendekati jumlah bakteri yang ditemukan pada dudukan toilet umum. Jadi, ini memang masalah serius.

Cara Melindungi Diri Anda

Tentu kita perlu minum air, dan menggunakan botol berulang kali membantu menghemat dan menjaga lingkungan. Berikut tips agar tetap aman:

• Pilih botol dengan sedotan atau tambahkan sedotan sendiri jika tidak tersedia.
• Cuci botol dengan air panas dan desinfektan setiap kali akan digunakan kembali.
• Jika ingin membeli botol tahan lama, pilihlah botol berbahan stainless steel karena lebih sulit menjadi tempat berkembang biak bakteri.

Teruslah menggunakan botol favorit Anda, tapi lakukan dengan bijak. Mungkin inilah saat yang tepat untuk mengganti botol lama Anda dengan yang baru demi kesehatan yang lebih baik. Tubuh Anda pasti akan berterima kasih atas keputusan ini.

Jelajahi artikel bermanfaat di kategori Gaya Hidup Sehat & Kesejahteraan pada tanggal 03-04-2022. Artikel berjudul "Waspadai Bahaya Menggunakan Ulang Botol Plastik untuk Minum" menawarkan analisis mendalam dan saran praktis di bidang Gaya Hidup Sehat & Kesejahteraan. Setiap artikel dibuat dengan cermat oleh para ahli untuk memberikan nilai maksimal bagi pembaca.

Artikel " Waspadai Bahaya Menggunakan Ulang Botol Plastik untuk Minum " memperluas pengetahuan Anda dalam kategori Gaya Hidup Sehat & Kesejahteraan, menjaga Anda tetap terinformasi tentang perkembangan terbaru, dan membantu membuat keputusan yang tepat. Setiap artikel berbasis konten unik, menjamin orisinalitas dan kualitas.