Mengungkap Fakta: Apakah Virus Herpes Bisa Menular dari Dudukan Toilet?

Apa Sebenarnya Cara Penularan Virus Herpes?

Virus herpes sangat mudah menular, namun kemungkinan tertular dari dudukan toilet sangatlah kecil. Virus herpes tidak bertahan lama di luar tubuh manusia dan cepat mati ketika berada di permukaan seperti dudukan toilet. Jadi, risiko tertular herpes dari dudukan toilet atau permukaan lainnya sangat rendah.

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), "Anda tidak bisa tertular herpes dari dudukan toilet."

Bagaimana Cara Virus Herpes Menular?

Herpes adalah infeksi menular seksual (IMS) yang disebabkan oleh dua tipe virus terkait, yaitu herpes simpleks tipe 1 (HSV-1) dan tipe 2 (HSV-2). Virus ini sangat umum ditemukan pada orang dewasa di Amerika Serikat, dengan perkiraan lebih dari 1 dari 6 orang berusia 14 hingga 49 tahun membawa virus ini.

Kedua tipe virus ini menular melalui kontak langsung dengan mukosa atau cairan tubuh seseorang yang terinfeksi, terutama melalui hubungan seksual vaginal, oral, anal, ataupun melalui ciuman. Virus herpes juga dapat masuk melalui luka kecil, goresan, atau lecet jika terkena virus.

Banyak orang yang terinfeksi herpes genital tanpa menyadarinya. Kadang virus ini bisa berada dalam tubuh bertahun-tahun sebelum menunjukkan gejala seperti lepuhan di area genital yang pecah dan berair atau luka dingin di sekitar mulut. Virus bisa tetap dalam keadaan dorman sehingga sulit mengetahui kapan infeksi terjadi.

Apa Saja Penyakit Lain yang Bisa Didapat dari Dudukan Toilet?

Walaupun risiko herpes dari dudukan toilet sangat kecil, Anda tetap bisa terkena virus dan bakteri lain. Salah satu sumber penyebaran kuman di kamar mandi adalah semprotan halus yang muncul saat toilet disiram.

Ketika tuas flush ditekan, toilet memuntahkan droplet mikroba kecil yang bisa mendarat pada permukaan sekitar. Saat Anda menyentuh permukaan tersebut, kuman-kuman dapat berpindah ke tangan Anda.

Berikut beberapa bakteri dan virus yang bisa ditemukan di toilet dan area sekitarnya:

• Streptococcus: Penyebab radang tenggorokan dan infeksi kulit serius yang dikenal sebagai necrotizing fasciitis atau "bakteri pemakan daging".
• Shigella: Menyerang sistem pencernaan dan menyebabkan diare.
• Staphylococcus atau staph: Bakteri ini bisa bertahan lama di permukaan seperti dudukan toilet dan menular dengan kontak singkat. MRSA, salah satu jenisnya, dapat bertahan hingga tiga bulan.
• Escherichia coli (E. coli): Biasanya hidup di usus manusia, tapi bisa menyebar lewat semprotan udara dari toilet.
• Norovirus: Virus sangat menular yang dapat bertahan hampir dua minggu di permukaan.
• Influenza: Virus flu dapat hidup di permukaan keras seperti dudukan toilet selama dua hingga tiga hari, juga pada ponsel, remote, atau gagang pintu.

Dimana Saja Kuman Umumnya Terkumpul di Kamar Mandi?

Anda mungkin berpikir dudukan toilet adalah tempat paling kotor, tapi penelitian menunjukkan lantai kamar mandi justru menjadi permukaan dengan jumlah kuman terbanyak. Sekitar 68 persen kuman di lantai berasal dari luar ruangan, sementara hanya 15 persen yang berasal dari kotoran.

Meski dudukan toilet tidak menempati posisi teratas, area lain yang menjadi sarang kuman meliputi:

• Wastafel
• Keran air
• Tempat handuk

Cara Melindungi Diri Saat Menggunakan Kamar Mandi

Berikut tips penting saat menggunakan kamar mandi, terutama di tempat umum:

Pilih Kamar Mandi dengan Penutup Handuk Kertas

Semprotan dari toilet bisa mengenai tisu toilet yang berpori, jadi cari tempat yang menyediakan pelindung logam atau plastik yang menutupi handuk kertas.

Gunakan Tisu Antiseptik

Penelitian menunjukkan menyeka dudukan toilet dengan tisu antiseptik dapat mengurangi bakteri hingga 50 kali lipat. Penutup dudukan toilet dari kertas mungkin tidak efektif karena kuman bisa menembus pori-pori kertas dan semprotan dari toilet juga bisa mengenai kertas tersebut.

Cuci Tangan dengan Benar

Meskipun hampir semua orang mengaku mencuci tangan, survei menunjukkan hanya 83 persen yang benar-benar melakukannya. Gunakan sabun, gosok tangan, jari, dan bawah kuku selama 20-30 detik, lalu bilas dengan air bersih. Ulangi jika perlu.

Gunakan Kaki untuk Menyiram Toilet

Gunakan kaki untuk menekan tuas flush agar tangan Anda tidak bersentuhan dengan permukaan yang mungkin terkontaminasi kuman.

Gunakan Tisu untuk Menyentuh Permukaan

Setelah mencuci tangan, gunakan tisu untuk mematikan keran dan membuka pintu agar tangan tidak langsung bersentuhan dengan permukaan yang mungkin mengandung kuman.

Hindari Menyentuh Ventilasi Pengering Tangan dengan Tangan

Jika menggunakan pengering udara, nyalakan dengan siku dan hindari menyentuh ventilasi dengan tangan untuk mengurangi risiko terkena kuman.

Kesimpulan

Jika Anda mulai mengalami gejala infeksi herpes, segera buat janji dengan dokter dan hindari kontak seksual hingga diagnosis pasti didapat. Virus herpes dapat tetap dorman selama bertahun-tahun sehingga tanda-tanda infeksi mungkin muncul lama setelah kontak dengan virus.

Pada umumnya, herpes menular melalui kontak kulit langsung saat berhubungan seksual. Sangat kecil kemungkinan Anda tertular herpes dari dudukan toilet. Menjaga sistem imun yang sehat dan menerapkan kebiasaan higienis di kamar mandi dapat membantu mencegah infeksi bakteri dan virus lainnya.

Jelajahi artikel bermanfaat di kategori Kesehatan Seksual pada tanggal 20-03-2018. Artikel berjudul "Mengungkap Fakta: Apakah Virus Herpes Bisa Menular dari Dudukan Toilet?" menawarkan analisis mendalam dan saran praktis di bidang Kesehatan Seksual. Setiap artikel dibuat dengan cermat oleh para ahli untuk memberikan nilai maksimal bagi pembaca.

Artikel " Mengungkap Fakta: Apakah Virus Herpes Bisa Menular dari Dudukan Toilet? " memperluas pengetahuan Anda dalam kategori Kesehatan Seksual, menjaga Anda tetap terinformasi tentang perkembangan terbaru, dan membantu membuat keputusan yang tepat. Setiap artikel berbasis konten unik, menjamin orisinalitas dan kualitas.